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O que você faz quando define uma meta?

O que você faz quando define uma meta?

Se organiza e se planeja para cumpri-la?

Ou deixa por conta do destino e deixa a vida te levar???

Eu tenho me organizado e planejado cumprir o prometido o máximo que eu posso.

Me organizei para dormir cedo sexta e sábado pois tinha treino no fim de semana. Até queria dar uma volta de noite, mas estava mais animada com o funcional e a caminhada, o que me deu uma alegria fora do comum quando me planejei para cumprir o final de semana saudável.

Estou orgulhosa de mim mesma, e novamente, senti que ser determinada é isso. Promover as condições que me levarão à conquistar a perda dos 11 quilos e claro, recuperar cada dia mais a saúde.

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Domingo foi dia de Caminhada Rural com uns amigos do trabalho. Eu achei que pra mim foi puxado, mas gostei da minha superação e esforço. Foram 13km em 3hs e 30 min de caminhada. Ao final, um almoço saudável numa granja. Eu observava o andar.. e os lugares que pisava. Não subia correndo, fiz no meu tempo, sem pressa para alcançar quem estava à frente.

 

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Acordar as 5hs da manhã para nadar enquanto lá fora está escuro ainda, tem sido mais difícil o que facilitará com o fim do horário de verão. E essa semana farei meu esforço máximo para cumprir a terça e quinta de natação, a quarta e sexta de funcional e a fisioterapia no turno da noite.

Foco no foco…

Consciência na meta…

Rumo aos 70kg

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